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いよいよ　奈緒の妹　和香奈も　６ヶ月になり　離乳食開始 ご飯にお湯を入れて　たくさんかき混ぜると　重湯が　できるので　まずは　それをスプーンにとって　お口ならし 湯のみに小さじ２杯のお米に　水を１００ｃｃ　入れて　、ご飯を炊くときに真ん中において　普通に炊けたら　 取り出すときに　あちちっなので　気をつけて　裏ごしてから　すり鉢で滑らかにすりすり・・・。 大さじ１杯ずつ　製氷皿に入れて　凍ったら　ジップロックに入れて　朝１分位　レンジで　チン はい、出来上がり。 　 お座りがしっかりする前は、　最初は　ママが　抱っこしながらでしたが・・・　背もたれ付きのゆりかご椅子を　お食事の角度にして　準備ＯＫ　 まず、食べる前に　ビニール地でできた袖付きエプロンをつけて　マグマグのスパウトで喉しめしをしてから 　いただきます。　 ぺちゃぺちゃ　　垂らしたり・・・・ぶ〜　って　お口で音を出したり・・・　ごっくんしたり・・・だんだん上手になってきたかと思うと・・・　泣き出したり・・・ ママはとにかく笑顔で　スプーンで　あ〜ん　　 はじめに　ママや　奈緒ねえちゃんが　おいしそうに食べているところを　見せて　食欲をそそってから 食べると　よく食べるみたい。　　　みんなで食べるとおいしいね。しかも　新米　おいしいね。 おかゆに慣れてきたので・・・　まずは　パルシステムのエコにんじん　にチャレンジ すりおろして３０秒レンジでチンしてすりすりして湯冷ましを入れるか 大きめに切って　レンジでゆで野菜用のすのこ付き　の　タッパーに＆水少々入れて　レンジであたためを押して　　やわらかくなるまで　チン　して　つぶしながら裏ごして　湯冷ましを入れてすりすり。　小さじ１杯ずつ　製氷皿へ　また　ジップロックへ　朝必要な分だけ　レンジで　３０秒〜１分 この方法は　じゃがいも　も　さつまいも　も　かぼちゃも　使えます。 パルシステムの　冷凍栗かぼちゃをチンしてもいいかもね。甘くておいしそう。 あと　コープやまなし独自のうまい甲斐のちらしにのっている　土作りにもこだわっている梶原さんのカブや阿部さんの小松菜も　よく食べましたよ。　 かぶは　レンジでチンした後、　まだ少し白くても　そのままおいておくと　透き通ってくるんですよね。 ゆでた状態の小松菜をよく刻んですりすりして　湯冷ましを足します。 食欲の秋は　たくさんの　旬の野菜がいっぱいあって　おいしい季節に離乳食を始められて　和香奈は幸せだねぇ。 パルシステムのブロッコリーもおいしいんだよね。あとたまねぎ　と　トマト　も挑戦すれば　大体の野菜はＯＫかな。　　　http://www.pal-system.coop/ もうすぐ７ヶ月・・・人が食べている度に　よく見ていて　ほしそう。１日２回食になるのも　納得。 果物からはじめようかな。　りんごをすりすり　ちょっと湯冷ましでまぜまぜ　こりゃよく食べる。 裏ごしもそろそろ　省略してもよさそうね。　だんだん楽になっていくでしょう。 で、　家の奈緒ねえ　ですが　。。。　食欲の秋です。　暇さえあれば　なんか食べたい 朝から　ご飯はもちろん　バナナとチーズとお茶の三点セットは　かかせない。　最近は　牛乳を温めて出来る膜をフォークで持ち上げて　食べる楽しみを覚えたみたい。 ぶどうは　もう終わってしまったので　かき　りんご　みかん　食べたい　と大騒ぎ 午前中はお出かけするので　お昼におにぎりを食べて　　それから　実家へ　行くと　３時頃　おやつの時間に　好きなふりかけ（八葉ふりかけ　か　ゆかり　か　たまごかけごはん）　を食べる。 そして　おかしが無いか　と　おばあちゃん　に聞いています。　 食欲があることは　いろいろなことにも　意欲がある　　と誰かが言っていた。 寒いけど　晴れているときは　どんどん外へ遊びに行きたいわ。

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